Diario de Becci1603, 14 feb. 23

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trotz späten HotDogs🌭 gestern und (dank Erkältungsinfekt 😷) Bewegungsmangel gehalten 💪

84 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:

1681 kcal

Grasa: 91,47g | Prot: 41,05g | Carbh: 169,30g. Desayuno: Kaufland Kokosmilch, Ener Bio Dinkel Crunchy. Almuerzo: Leimer Backerbsen, Kaufland Kokosmilch, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, REWE Bio Gemüsebrühe. Cena: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Meal Quick Frischer Salat Tomate Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Jumbo Erdnüsse. más...

peso estable