Diario de exozaln, 14 feb. 23

nuevo punto más bajo :)
79 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
2042 kcal Grasa: 53,28g | Prot: 188,49g | Carbh: 204,69g.   Desayuno: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, La Serenísima Yogur Light , Lia Mediatarde Sandwich, Pureza Aceite, Body Advance Beast Blood, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Almuerzo: Lia Mediatarde Sandwich, Higos, Tregar Queso Blanco Light. Cena: COTO Budín de Pan, Vinagre, Ají Amarillo, Savora Mostaza Original , Rúcula, Noly Pan Lacteado, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo Cruda. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Peras, Higos, Naranjas, Arcor Simple Saciety Plus, Arcor Simple Proteína y Energía. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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