Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 43,83g | Prot: 200,03g | Carbh: 329,29g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Bananas, Egg. Almuerzo: Apples , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Kroger Baby Carrots, Bananas , Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken, Little Salad Bar Sweet Butter Lettuce. Cena: Driscoll's Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Brown Rice Instant Natural Whole Grain, Baked or Broiled Salmon. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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