Diario de lou.ft, 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1552 kcal Grasa: 60,56g | Prot: 46,05g | Carbh: 217,23g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletas de Salvado. Almuerzo: Marolio Jugo de Limón, Vinagre, Aceite de Oliva, Repollo, Tomates, Relleno para tarta de berenjena y zapallo, Masa de tarta integral casera. Cena: Magdalena, Melón . Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Leche Entera, Dulcor Mermelada de Durazno, Pan de Salvado, Pan casero integral. más...
30 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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