Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2206 kcal
|
Grasa: 85,34g | Prot: 97,17g | Carbh: 266,09g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Almuerzo: Alfajor, Cremac Queso Cremoso, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Tortas Fritas. Cena: Alfajor, Grandote Copito, Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Danbo, Bimbo Pan Tipo Artesano, BC Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Peras. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriasaenz
|