Diario de danyerro, 17 feb. 23

después de las vacaciones volver a empezar
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
1551 kcal Grasa: 48,65g | Prot: 81,58g | Carbh: 207,36g.   Desayuno: Mate, La Campagnola Mermelada de Frutilla , SanCor Queso Untable por Salut Light, Pan de Salvado. Almuerzo: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choclo, Bife Ancho. Cena: Choclo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca Cortado, SanCor Queso Untable por Salut Light, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Mate, Pan de Salvado. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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