Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 110,48g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Hortifruti Melão Amarelo, Sal Marinho, Maratá Canela da China em Pó, Sadia Filezinho Sassami, Hortifruti Banana Nanica, Glória Leite em Pó Desnatado, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Orégano, Vimilk Creme de Ricota. Almuerzo: Vis Vitalis Açaí em Pó, Hortifruti Banana Nanica, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Pepino (Descascado), Cenouras, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. Cena: Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço, Sal Marinho, Natto Coxas de Frango. más...
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1318 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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