Diario de juan_stehlik, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
3008 kcal Grasa: 147,54g | Prot: 176,35g | Carbh: 246,65g.   Desayuno: Pan de Salvado, Bon o Bon Bombon, Purisima Leche en Polvo Entera, Cocinero Aceite de Oliva, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo Cocido. Almuerzo: La Campagnola Ketchup Hot, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), McDonald's Papas Fritas (Medianas). Cena: Grido Helado, Cocinero Aceite de Oliva, Lentejas Hervidas, Garbanzos Cocidos, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Tomates Rojos, Criollitas Galletitas de Agua, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Soja Texturizada, La Serenísima Yogur Clásico Durazno. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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