Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 89,40g | Carbh: 147,45g.
Desayuno: Голубика, Лакомо Сливки 10%, President Сметана 30%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Almuerzo: Twix Mini, Цветная Капуста, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Рис Отварной. Cena: Помидоры, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир в Шоколаде . más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zoopzann
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