Diario de juampi.marelli, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
2225 kcal Grasa: 65,56g | Prot: 198,04g | Carbh: 204,81g.   Desayuno: Pan Lactal Blanco, Queso Crema Light, Huevo. Almuerzo: Zanahoria, Lentejas Hervidas, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Zucchini, Zapallito Verde, Morrón, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Tofi Alfajor Triple, Leche de Almendras, Avena, Huevo (Entero). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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