Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2409 kcal
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Grasa: 96,05g | Prot: 160,75g | Carbh: 226,13g.
Desayuno: Huevo, Pan Integral, Café. Almuerzo: Tomates, Huevo, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Zanahoria, Cuadril. Cena: Queso Fresco, Carrefour Prepizza, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Banano, Manzanas. más...
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3703 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 20 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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