Diario de brendaRua, 22 feb. 23

luego de meses, muchos bajones y otras cosas, volví a pesarme para ver en qué estoy y nada...a seguir y ya

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1273 kcal

Grasa: 22,07g | Prot: 80,82g | Carbh: 189,58g.   Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana. Almuerzo: Dia Lomitos de Atún al Natural, Presto Pronta Polenta. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria Cocida, Tomates. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques sin Relleno. más...

1693 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...