Diario de Juan Pablo Angel 2022, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
2185 kcal Grasa: 91,12g | Prot: 165,81g | Carbh: 185,99g.   Desayuno: Banano, Gentech Whey Protein 7900, Café, Pan Integral, Huevo. Almuerzo: Empanada de Atún, Milanesa de Pescado, Lechuga, Tomates, Uva Negra. Pasa Bocas / Otros: Nutrilab Creashock, Peras, Manzanas, Huevo, Quaker Avena Instantánea. más...
1733 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022


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