Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 70,98g | Carbh: 71,88g.
Desayuno: Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, San Ignacio Queso de Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Hígado de Ternera. Cena: Fela Salame Milan, Queso Feta, Kapac Pan de Molde sin Gluten. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Antovero
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