Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 75,06g | Carbh: 167,07g.
Almuerzo: Dos Hermanos Aritos de Arroz, Chauchas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Sandía, Syp Cóctel Light en Calorias. Pasa Bocas / Otros: Banana, la Serenísima Leche Zero Lactosa , Kiwi, Tomates, Verónica Queso Pategrás, Arándanos, Cuarto Creciente Mermelada Dietética de Durazno, Yogurt Griego Casero. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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