Diario de Becci1603, 04 mar. 23

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das "hormonelle" Wasser hat noch 100 Gramm zusätzlich mitgenommen 😂👌

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2023:

1518 kcal

Grasa: 73,25g | Prot: 59,97g | Carbh: 156,66g. Desayuno: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Alnatura Kokos-Mandel-Creme. Almuerzo: Knorr Soße zu Braten, Kupfer Fränkische Rostbratwurst, Milfina Kräuterbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Rote Paprika, Valess Safari Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Sondey Hafercookies, WellMix White Cookie Choc. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Yuhhhu🤗ja die Hormone können ganz schön die Waage beeinflussen 🥴😵‍💫

04 mar. 23 por el miembro: joanna0204

Hey Joanna 🙋 ja das stimmt... Ist manchmal echt nervig, aber dieses Mal bin ich gut davon gekommen.😅 Manchmal können das auch ganze 1,5 bis 2 kg Schwankung sein 😂🙈 Schönes Wochenende für dich und deine Lieben ☀️💜

04 mar. 23 por el miembro: Becci1603

🥰💪

04 mar. 23 por el miembro: Benszm


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