Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 68,93g | Prot: 109,33g | Carbh: 62,33g.
Desayuno: Hortifruti Melão Amarelo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho. Almuerzo: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho. Cena: Sadia Filezinho Sassami, Pepino (com Casca), Sal Marinho, Natto Sobrecoxa de Frango. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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