Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 49,84g | Carbh: 106,70g.
Desayuno: Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja. Almuerzo: Aldi Cashewkerne, Krone Fisch Bio Räucher-Lachs, Barilla Pesto Vegan, Parmesan (Gerieben), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Arla Skyr, Heidelbeeren, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Weizenmehl, Fettarme Milch, Zucker, Ei, Bedda Zum Streuen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Little Lunch Protein Bowl, Zucchini. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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