Diario de kkzuza, 07 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2023:
1333 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 108,60g | Carbh: 77,06g.   Desayuno: Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Orégano, Sal Marinho, Maratá Canela da China em Pó, Banana, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Cenouras, Arroz Branco, São Luiz Carne Moída Primeira, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sal Marinho. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Cenouras, Pepino (Descascado), Alface, São Luiz Carne Moída Primeira, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço , Sal Marinho. Pasa Bocas / Otros: Nayna Hibisco. más...
1554 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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