Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 44,76g | Prot: 70,56g | Carbh: 145,05g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Albóndigas de Carne, Patatas Fritas, Huevo. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Fresas, Haribo Gominolas, Santa Ana Patatas Fritas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yosikiero
|