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what one week of no cheats does to a mf
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4329 kcal
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Grasa: 180,19g | Prot: 102,83g | Carbh: 586,15g.
Desayuno: 9 de Oro Bizcochos Agridulces, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Nesquik Oblea, M&M's Mani con Chocolate . Cena: Queso de Cabra, Lia Mediatarde Sandwich, Lia Mediatarde Sandwich, Grido Helado, La Negra Picadillo de Carne, Melón . Pasa Bocas / Otros: Lasfor Bolitas Chocolatadas, Crowie Mini Bars. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de exozaln
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