Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 104,38g | Carbh: 160,96g.
Desayuno: Dulcor Mermelada de Higo, Queso Cremoso, Pan integral con ajo y perejil. Almuerzo: Tomates, Palta, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo Morado, Aceite de Oliva, Inca Granos de Choclo. Cena: Palta, Zumo de Limón, Tomates, Repollo Morado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Dulcor Mermelada de Higo, Pan integral con ajo y perejil. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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