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semana de finales: nada de ejercicio y se come lo más rápido posible tratando de respetar los macros y calorías. feliz por bajar un poco a pesar de eso.
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 17,26g | Prot: 51,55g | Carbh: 54,85g.
Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Savora Savora, La Serenísima Queso Clásico Light , La Serenísima Ricotta Magra, Huevo, Zapallito Verde, Matarazzo Fideos Tirabuzón . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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