Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1347 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 50,45g | Carbh: 186,63g.
Desayuno: Durazno, Tortilla Integral. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada, Granix Copos de Maíz, Banana, Tarta de Jamón y Queso. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anacarrera9003
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