Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2667 kcal
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Grasa: 56,72g | Prot: 243,26g | Carbh: 375,01g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Bananas , Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Fiber One Original Bran Cereal, Wellsley Farms Extra Large Eggs. Almuerzo: Cured Venison/Deer, Apples, Frank's Red Hot Sauce, L'oven Fresh Whole Wheat + Flax & Oat Bran Pita, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken. Cena: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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