Diario de migordavozint, 15 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2015:
883 kcal Grasa: 25,31g | Prot: 52,26g | Carbh: 104,08g.   Desayuno: Manzana Verde, Exquisita Gelatina Light, Exquisita Postre Placeres Light, Huevo Duro. Almuerzo: Manzana Verde, hebras, paladini jamón cocido, cherry, zanahoria, huevo duro, lechuga, pechuga de pavo o pollo. Cena: Clight Jugo, Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Gelatina Light, Exquisita Gelatina Light, Tomates, Savora Savora, Exquisita Gelatina Light, Vegetalex Medallones de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Almendras, SanCor Leche 0%. más...
1316 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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