Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 106,54g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Buritis Queijo Curado, Orégano, Canela, Banana, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Almuerzo: Cebolinho Verde, Laranjas, Pepino (com Casca), Arroz Branco, Hemmer Chimichurri , Sadia Filezinho Sassami, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Verdão Hortaliças Rúcula Hidropônica, Cenouras, Sal Marinho. Cena: São Braz Flocão de Milho, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri , Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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