Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 115,81g | Carbh: 94,49g.
Desayuno: Coentro, Canela, São Braz Flocão de Milho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Sal Marinho, Maçã. Almuerzo: Limão, Cebolinho Verde, Alface, Cenouras, Fígado de Vaca, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri, Pepino (Descascado). Cena: Cenouras, Batata (com Casca), Coentro, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. más...
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peso estable
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