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26 mar. 23
Diario de lou.ft, 26 mar. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
80,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
15,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2023:
903 kcal
Grasa: 23,16g | Prot: 55,39g | Carbh: 123,73g.
Desayuno:
Banana.
Almuerzo:
Dulcor Mermelada de Durazno, Pan casero integral, Hígado, Tomates, Ensalada de Papas con Huevo.
más...
162 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Eyyyy, como estás? Los calambres han pasado... Estoy muchísimo mejor... No sé que habrá pasado jajaja pero voy a comentarlo en la consulta... En unos días debo ir
26 mar. 23 por el miembro:
lou.ft
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