|
un pequeño paso entre los 80y pico a los 79,8kg
estoy feliz pero no entusiasmada como al comienzo jqjaja
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 63,42g | Carbh: 153,56g.
Almuerzo: Zanahoria, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Garbanzos Cocidos, Tomates, Hígado. Cena: Cereal Mix Galletas con Avena y Manzana, Cereal Mix Galletas con Avena y Manzana. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|