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jaaa...ich weiß warum 🙈 selbst Schuld...deswegen mecker ich gar nicht, sondern hoffe einfach, dass der Stresspegel nachlässt und ich mich wieder in den Griff kriege bzw. wieder disziplinierter werde 😜
Schönen Dienstag, ihr Lieben 💜
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 38,42g | Carbh: 80,74g.
Almuerzo: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Lätta Original, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, REWE Apfel. Cena: Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Wonnemeyer Antipasti Creme Getrocknete Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Filinchen Original, Tremondi Tyrolini. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Milka Hauchzarte Herzen Zartherb. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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