Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 105,66g | Carbh: 117,91g.
Desayuno: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Quatá Queijo de Coalho, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Glória Leite em Pó Desnatado, Goiaba, Banana. Almuerzo: Coentro, Alface, São Luiz Carne Moída Primeira, Limão, Cebolinho Verde, Camponesa Manteiga com Sal, Cenouras, Arroz Branco, Caseiro e Natural Feijão de Corda, Pepino (Descascado), Sal Marinho. Cena: Alface, São Luiz Carne Moída Primeira, Arroz Branco, Caseiro e Natural Feijão de Corda, Camponesa Manteiga com Sal, Cenouras, Cebolinho Verde, Coentro, Sal Marinho. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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