Diario de Ranger 1966, 29 mar. 23

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Guten morgen 😃 ich wünsche euch ein schönes Bergfest hab gestern noch auf die schnelle für das kommende Wochenende einen Stellplatz gebucht bin gespannt ob wir eine Zusage bekommen. Frauchen hat Freitag und Montag frei 💪

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:

1016 kcal

Grasa: 20,47g | Prot: 56,83g | Carbh: 172,88g. Desayuno: Aldi Walnussbrötchen, Netto Hähnchenbrustfilet, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Banane, Birnen, Äpfel. Cena: Strauchtomaten, Belbake Weizenmehl Type 405, Ja! Reibekäse Leicht, Zwiebeln, Zucchini, Cucina Gnocchi di Patate. más...