Diario de kkzuza, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1263 kcal Grasa: 43,57g | Prot: 109,33g | Carbh: 118,78g.   Desayuno: Uvas, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Canela, Banana, Quatá Queijo de Coalho, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Camponesa Manteiga com Sal, Caseiro e Natural Feijão de Corda, Laranjas, Cenouras, Alface, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. Cena: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hemmer Chimichurri , Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cebolinho Verde, Pepino (com Casca), Alface, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. más...
1517 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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