Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2015
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 74,10g | Carbh: 397,52g.
Desayuno: Обычные Блины, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Картофель Отварной, Куриный Суп Лапша. Cena: Вареники с Картошкой, Варенье, Хлебный Дом Бублики Украинские, Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой, Сытоедов Вареники с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Capanji
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