Diario de Xhatry, 29 mar. 23

Ya nos vamos acercando nuevamente a los dos dígitos a la izquierda. La baja de peso la estoy llevando más lento y de manera más aburrida, a veces me dan ganas de bajar mucho más rápido pero creo que sería un estrés terrible y nada bueno a la larga para mi cuerpo. Llevar una vida con trabajo y actividades que te enriquecen ea muy importante para progresar, y si le sumás estrés podés desestabilizar todo por "tener mejor salud más rápido" pero termina siendo menos salud. Todo a su ritmo y sin sufrir, piano piano si va lontano.
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,6 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,6 kg a la Semana


Comentarios 
es que la salud va a ser el largo plazo, estar un poquito mejor de ahora en adelante y seguir firme, por llegar rapido ademas del stress que decis tbn se toman atajos, se aprende poco, dura poco.... segui tranquila con esa mentalidad que vas espectacular 💪 
29 mar. 23 por el miembro: LucasOscar

     
 

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