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Guten morgen 😃 so schnell kann es gehen hoch runter der Körper spielt einem Gent schön einen Streich aber ich bin es gewohnt, alles gut 👌 ich wünsche euch trotz dem Wetter einen entspannten Tag 🍀🍀🍀
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 17,89g | Prot: 43,31g | Carbh: 75,92g.
Desayuno: Banane, Birnen, Äpfel. Cena: Freshona Gewürzgurken, Spiegelei ohne Fett, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Korn Mühle Roggenkraftbrot. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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