Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 159,46g | Carbh: 34,94g.
Desayuno: Яичный Белок, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Cena: Брокколи с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Biotech USA Протеин Шоколад, Фундук, Миндаль, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Biotech USA Протеин Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_Prm59
|