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Guten morgen 🌞 heute lacht die Sonne 🌞 das ist auch gut so den wir müssen heute meine Frau ihr Auto ausräumen und uns ein neues gebrauchtes anschauen mit Probefahrt da sieht die Welt schon viel besser aus .
Ich wünsche euch einen angenehmen Tag 🍀🍀🍀
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 82,93g | Carbh: 119,35g.
Desayuno: Schwarzwaldhof Echt Schwarzwälder Hüttenwurst, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Netto Sonnenblumenkernbrötchen, Lidl Käsestange, Banane, Birnen, Äpfel. Cena: Senf, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Strauchtomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). más...
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peso estable
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