Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 111,68g | Carbh: 101,07g.
Desayuno: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Orégano, Sal Marinho, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Banana. Almuerzo: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Canela, Banana, Pepino (Descascado), Alface, Cenouras, Arroz Branco, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Cena: Cebolinho Verde, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Arroz Branco, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Laranjas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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