Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 107,65g | Carbh: 78,04g.
Desayuno: Goiaba, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Quatá Queijo de Coalho. Almuerzo: Paprica, Arroz Branco, Alface, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pepino (com Casca), Sadia Filezinho Sassami. Cena: Paprica, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sadia Filezinho Sassami, Cebolinho Verde, Pepino (Descascado), Alface, Sal Marinho. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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