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@0806
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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543 kcal
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Grasa: 24,78g | Prot: 57,58g | Carbh: 23,40g.
Desayuno: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Cena: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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