Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2638 kcal
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Grasa: 62,49g | Prot: 252,97g | Carbh: 275,65g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Skrei, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Edeka Bio 3-Saaten , Müller Ayran, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Cena: Müller Ayran, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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