Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 30,11g | Prot: 104,82g | Carbh: 108,39g.
Desayuno: Orégano, Quatá Queijo de Coalho, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Ati Latte Iogurte Grego Desnatado, Banana, Glória Leite em Pó Desnatado, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Banana, Laranjas, Alface, Cenouras, Pepino (Descascado), Sal Marinho, Arroz Branco, São Luiz Carne Moída Primeira. Cena: Cenouras, Arroz Branco, Coentro, Maçã, Sal Marinho, São Luiz Carne Moída Primeira, Cebolinho Verde. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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