Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 189,41g | Carbh: 125,57g.
Desayuno: Arcor Simple Proteína y Energía, Dicomere Soja Texturizada, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Savora Mostaza con Miel, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zucchini, Zapallito Verde, Superbe Medallón de Salmón Rebozado. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, La Serenísima Leche Descremada, Exquisita Gelatina Light Cereza. Pasa Bocas / Otros: Avena Fibra. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de exozaln
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