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@0728
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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510 kcal
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Grasa: 23,24g | Prot: 55,50g | Carbh: 22,50g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Cena: Bubba Burger Turkey Burger, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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