Diario de Ranger 1966, 13 abr. 23

Guten morgen 😃 auf und nieder immer wieder ich weiß auch warum 🤷‍♂️ egal da muss sich wieder was ändern so geht es nicht 🫣 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1009 kcal Grasa: 27,86g | Prot: 63,85g | Carbh: 119,86g.   Desayuno: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Cena: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Tomatenmark, Senf, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, American Style Steakhouse Pommes, Knoblauch, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Zwiebeln, Beck Spanferkel-Krustenbraten. Pasa Bocas / Otros: Lindt Edelbitter Mousse Schokolade Schwarze Johannisbeere. más...
2396 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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