Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2770 kcal
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Grasa: 99,15g | Prot: 178,21g | Carbh: 295,77g.
Desayuno: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse, Gilgens Rosinenbrötchen , Dat Backhus Laugenstange Käse, Thomy Remoulade, Globus Fleischwurst, Aldi Eiweißbrötchen (85g). Cena: Maryland Studentenfutter, Banane, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Edeka Ciabatta , Edeka Deli Salat mit Käse und Ei. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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