Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 112,04g | Carbh: 103,68g.
Desayuno: Melão, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Banana, Canela, Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho. Almuerzo: Maçãs, Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri, Sal Marinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco, Coentro. Cena: Arroz Branco, Paprica, Sadia Filezinho Sassami, Laranjas, Cebolinho Verde, Coentro, Sal Marinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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