Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 84,97g | Prot: 162,86g | Carbh: 159,08g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Proteica, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Queso Port Salut Light. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Vacío. Cena: COTO Empanada de Carne Frita, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Helado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Arlistán Café Instantáneo Suave, Nueces, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Almendras. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de loprestirober
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